Mahasiswa PPG Prajabatan BK Universitas Ahmad Dahlan (UAD) memberikan layanan bimbingan kelompok dengan teknik permainan dart board (Dok. Istimewa)

Kecerdasan emosional merupakan kemampuan individu dalam mengenali, memahami dan mengontrol emosi diri, memotivasi diri sendiri, mengenali emosi orang lain, serta membina hubungan dengan orang lain agar individu mampu merespons secara positif setiap kondisi yang merangsang munculnya emosi-emosi. Dengan demikian, keterampilan emosi akan lebih mampu mengatasi berbagai masalah yang timbul selama proses perkembangan individu menuju manusia dewasa.

Ciri-ciri individu yang memiliki kecerdasan emosional tinggi secara umum mampu memotivasi diri dan dapat bertahan mengatasi frustrasi, mampu mengendalikan dorongan hati serta tidak melebih-lebihkan kesenangan, mampu mengatur suasana hati dan dapat menjaganya, mampu berempati terhadap orang lain, optimal dalam menangani situasi dalam hidupnya, serta terampil dalam membina emosinya. Sedangkan individu yang mempunyai kecerdasan emosi rendah cenderung pemarah, mudah putus asa, bersifat egois, dan gelisah.

Oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa sebagai individu harus memiliki kecerdasan emosional yang baik. Dengan begitu, kita dapat mengenali emosi diri sendiri, mengelola emosi diri, memotivasi diri, memiliki sikap empati, dan mampu membina hubungan dengan orang lain. Individu yang memiliki kecerdasan emosional yang tinggi akan merasa nyaman dengan diri sendiri, orang lain dan lingkungannya serta dapat membantu dalam mencapai kehidupan yang lebih baik.

Mengingat pentingnya kecerdasan emosional tersebut, maka mahasiswa Pendidikan Profesi Guru (PPG) Prajabatan Bimbingan dan Konseling Gelombang 2 Tahun 2023 Universitas Ahmad Dahlan (UAD) bernama Cholidatun Nurul Fitri, S.Pd. memberikan layanan berupa bimbingan kelompok dengan teknik permainan. Jenis permainan yang digunakan yaitu dart board pada siswa kelas XI F 4 di SMA Negeri 1 Banguntapan bertujuan meningkatkan kecerdasan emosional siswa. Layanan ini dilaksanakan pada 15 Juli–9 Agustus 2024 yang dilaksanakan delapan kali pertemuan.

Secara perkembangan, siswa SMA berada pada periode remaja atau masa transisi antara masa anak-anak dengan masa dewasa awal yang ditandai dengan perubahan dalam aspek biologis, kognitif, dan sosio-emosional. Umumnya setiap remaja memiliki kematangan emosi yang berbeda-beda dalam menjalani kehidupan. Maka perlu dilakukan intervensi pada kecerdasan emosional salah satunya menggunakan bimbingan kelompok dengan teknik permainan.

Banyak jenis permainan dapat diterapkan dalam layanan, seperti permainan dart board yang dapat dimainkan oleh anak-anak maupun dewasa. Permainan ini dipilih karena terdapat banyak manfaat antara lain dapat mengajarkan murid untuk bersabar dalam bermain sebagai salah satu implementasi mengelola emosi, memberikan kesenangan dalam bermain, menghormati orang lain, dan membina hubungan dengan orang lain.

Permainan dart board memiliki bentuk standar sehingga peneliti hanya dapat memodifikasi dengan menambahkan beberapa elemen pendukung di luar bentuk papan dart board itu sendiri sesuai kebutuhan dan tujuan penelitian. Modifikasi tersebut seperti menambahkan media kartu yang berisi pertanyaan mengenai kecerdasan emosi, kartu hiburan yang berisi tantangan, ekspresi, dan kartu tugas.

Melalui layanan bimbingan kelompok dengan teknik permainan dart board, siswa memiliki kesempatan untuk mengenali emosi diri sendiri, mengelola emosi diri, memotivasi diri, bersikap empati, dan mampu membina hubungan dengan orang lain. Proses belajar tersebut menginspirasi siswa untuk meningkatkan kecerdasan emosionalnya.

Mengingat begitu besarnya dampak negatif kecerdasan emosional yang rendah, upaya-upaya pencegahan seperti kegiatan ini perlu dilakukan secara konsisten. Era globalisasi saat ini menuntut kita untuk menjadi individu yang mandiri, berani, kritis, adaptif, dan produktif dalam rangka untuk menghadapi tantangan sehingga dibutuhkan kecerdasan emosional. (doc)

uad.ac.id

Mahasiswa Prodi PPG Prajabatan Universitas Ahmad Dahlan (UAD) melaksanakan praktik pembelajaran mandiri di SMP Negeri 16 Yogyakarta (Dok. Istimewa)

Mahasiswa Pendidikan Profesi Guru (PPG) Prajabatan Gelombang 2 Tahun 2023 Universitas Ahmad Dahlan (UAD), Nur Puji Astiwi, S.Pd., melaksanakan praktik pembelajaran mandiri pada kegiatan Praktik Pengalaman Lapangan (PPL) 2 di Kelas VIII A SMP Negeri 16 Yogyakarta pada Kamis, 8 Agustus 2024.

Pembelajaran yang dilakukan yakni menggunakan metode experiential learning dengan berbantuan media interaktif Canva. Metode tersebut relevan dalam praktik menulis teks laporan hasil observasi, dengan berbantuan media interaktif Canva sebagai bentuk mengintegrasikan teknologi dalam pembelajaran.

Nur Puji Astiwi mengungkapkan, metode experiential learning dilakukan dengan pengamatan secara nyata pada lingkungan sekitar sehingga menjadikan pembelajaran lebih menyenangkan. Ini berbeda dari pembelajaran seperti biasanya, karena prosesnya dilakukan di luar ruang kelas seperti lapangan, taman, perpustakaan, dan lainnya. Siswa pun dapat mengeksplor lebih luas dari pemahaman mereka.

“Siswa menciptakan karya tulis teks laporan hasil observasi dengan kreatif karena mereka mengobservasi objek secara langsung. Pembelajaran berjalan kondusif dan penuh antusias dari siswa kelas VIII A,” paparnya.

Selain itu, adanya integrasi teknologi dengan media Canva dapat meningkatkan fokus siswa dalam menerima dan memahami penguatan materi. Berdasarkan pre-test yang dilakukan sebelum pembelajaran, diperoleh informasi tentang pengetahuan dan kemampuan awal siswa yang masih diperlukan strategi peningkatan hasil belajar.

Oleh karena itu, pemilihan metode experiential learning dan media Canva merupakan solusi yang tepat untuk menciptakan pembelajaran yang menyenangkan, berpusat pada siswa, serta mencapai tujuan pembelajaran dan hasil pembelajaran yang maksimal. (Nur)

uad.ac.id

Mahasiswa PPG Prajabatan Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Tingkatkan Self-Efficacy Siswa SMP N 3 Godean Melalui Expressive Writing (Dok. Istimewa)

Mahasiswa Pendidikan Profesi Guru (PPG) Prahabatan Gelombang 1 Tahun 2023 Universitas Ahmad Dahlan (UAD) yang bernama Nayang Della Rachmawati, S.Pd., memberikan layanan berupa layanan bimbingan kelompok dengan teknik expressive writing. Sasaran layanan tersebut adalah siswa kelas VIII A di SMP N 3 Godean, dengan tujuan untuk meningkatkan self-efficacy siswa. Kegiatan ini dilaksanakan pada 29 Februari–25 Maret 2024 lalu, dan dilakukan sebanyak 4 kali pertemuan.

Layanan bimbingan kelompok dapat dilakukan dengan berbagai teknik, salah satunya expressive writing. Pennebaker (2013) menjelaskan bahwa teknik expressive writing dilakukan dengan menuliskan pikiran dan perasaan yang berkaitan dengan hal-hal yang membuat tertekan atau yang dianggap mengganggu. Teknik tersebut dipilih sebagai strategi untuk meningkatkan self-awareness siswa.

Self-efficacy yaitu sikap sadar individu untuk memahami akan dirinya sendiri, memahami maksud dari emosi atau perasaan yang sedang ia rasakan serta penyebabnya. Berdasarkan penelitian yang telah dilakukan menunjukkan hasil bahwa expressive writing memengaruhi efikasi diri. Expressive writing juga dapat meningkatkan motivasi untuk berubah. Melalui tulisan, individu dapat belajar menganalisis kesalahan sehingga individu memiliki motivasi untuk berubah menjadi individu yang lebih baik (Harahap, 2010).

Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan oleh Nayang , fenomena yang sering muncul di kalangan siswa di SMP N 3 Godean yaitu terdapat siswa yang mengalami hambatan belajar karena memiliki self-efficacy yang rendah, terbukti dari kondisi siswa yang belum mampu mengatur jadwal belajar di rumah terutama dalam mengerjakan tugas sekolah. Selain itu, siswa juga merasa ragu pada kemampuan sendiri dalam mengerjakan soal-soal ujian, siswa pun cenderung menghindari tugas-tugas yang sulit. Bahkan, beberapa siswa merasa tugas yang didapat sebagai tekanan bukan tantangan sehingga pada saat guru memberikan tugas yang dirasa cukup banyak, tidak jarang siswa mengeluh kepada guru dan belum bisa mengerjakan tugas secara mandiri.

Sehubungan dengan hal itu maka perlu dilakukannya suatu upaya untuk meningkatkan self-efficacy pada siswa. Dampak positif bila self-efficacy dapat ditingkatkan, maka siswa akan mengalami perubahan dari keyakinan diri yang negatif menjadi positif, siswa akan lebih yakin terhadap kesuksesan dalam menghadapi masalah, lebih giat dalam belajar, tidak akan pernah terlambat sekolah, dan lebih percaya diri.

Target utama yang menjadi sasaran dalam kegiatan ini adalah siswa kelas VIII A di SMP N 3 Godean. Self-efficacy pada remaja cenderung rendah karena mereka sedang mengalami masa peralihan dari anak-anak menjadi remaja atau dewasa. Masa remaja ditandai dengan perkembangan emosional, kognitif, yang mana pencarian identitas diri remaja yang masih belum stabil dan cenderung labil.

Dari pemaparan tersebut, untuk meningkatkan self-efficacy siswa dapat dilakukan dengan menggunakan teknik expressive writing dalam bimbingan kelompok. Nayang memilih teknik ini karena banyak manfaat di antaranya, permasalahan yang berkaitan dengan perkembangan diri, perasaan, pikiran, dan belajar dapat diatasi dengan teknik expressive writing. Melalui menulis ekspresif, siswa akan dapat lebih mudah untuk mengekspresikan diri, mengungkapkan perasaan, menuangkan ide, menceritakan peristiwa-peristiwa yang terjadi, maupun masalah yang dialaminya.

Siswa yang mengikuti kegiatan layanan mengaku sangat senang karena mendapat banyak manfaat dari layanan bimbingan kelompok yang dilakukan. Mereka belajar tentang memahami pengertian self-efficacy, aspek-aspek keyakinan diri, faktor pembentuk keyakinan diri, dan langkah-langkah untuk meningkatkan keyakinan pada diri. (doc)

uad.ac.id