Talkshow From Self-Harm to Self-Love dengan pemateri dr. Widea Rossi Desvita, Sp.K.J. (Foto: Istimewa)

Unit Konseling Mahasiswa Bidang Pengembangan Karakter dan Kesejahteraan (PKK) Biro Kemahasiswaan dan Alumni (Bimawa) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menggelar talkshow bertajuk “From Self-Harm to Self-Love”. Acara ini disiarkan secara langsung melalui kanal YouTube BIMAWA UAD pada Rabu, 12 April 2023, dengan menghadirkan dr. Widea Rossi Desvita, Sp.K.J. yang merupakan dosen Fakultas Kedokteran UAD sekaligus dokter spesialis jiwa RS PKU Muhammadiyah Bantul sebagai pemateri.

Kegiatan tersebut digelar sebagai upaya untuk memberikan edukasi penanganan yang tepat bagi orang-orang, khususnya mahasiswa yang sedang dihadapkan dengan keinginan bahkan ketergantungan melakukan tindakan menyakiti diri sendiri. Lebih lanjut, tujuan dari digelarnya acara ini adalah untuk memberikan dukungan bagi para pelaku self-harm untuk kemudian berani meminta bantuan, baik dari lingkungan sekitar maupun tenaga profesional.

Self-harm merupakan suatu tindakan atau dorongan bagi seseorang untuk menyakiti atau melukai diri sendiri. “Kondisi ini merupakan kondisi yang urgen, butuh intervensi karena berbahaya. Bisa jadi awalnya hanya ingin menyakiti tetapi lama-lama bisa muncul ide-ide seperti bunuh diri. Ini yang harus kita waspadai,” tutur Widea.

Menurutnya, tindakan self-harm bisa dilakukan oleh siapa saja dan bisa didasari oleh berbagai macam alasan. Namun, saat ini mayoritas pelaku self-harm merupakan orang-orang dalam rentang usia 18‒24 tahun. Tindakannya pun dapat bermacam-macam, seperti mengiris diri sendiri, membakar, menggigit hingga berdarah, meninju hingga memar, menggores atau menggaruk kulit hingga berdarah, mencabut rambut paksa, membenturkan kepala atau bagian tubuh lainnya ke dinding hingga memar, dan masih banyak lagi.

Melalui pengamatannya, Widea menjelaskan bahwa self-harm menimbulkan efek kecanduan karena dapat mengalihkan perasaan marah, cemas, hingga depresi. Namun, bukan berarti kecanduan melakukan self-harm ini tidak bisa disembuhkan. Salah satu cara mengatasinya adalah dengan secara bertahap mengganti tindakan self-harm dengan melakukan self-love. Self-love atau mencintai diri sendiri berarti merasa ikhlas dalam menerima segala hal yang dimiliki. Self-love ini meliputi penerimaan diri, penguasaan diri, dan rasa hormat kepada diri sendiri sehingga seseorang dapat menemukan kekuatan serta energi positif dalam menjalani kehidupan tanpa kembali melukai dirinya sendiri.

“Prosesnya tidak semudah membalikkan telapak tangan. Namun bukan sesuatu yang tidak mungkin. Artinya, butuh kesadaran bahwa ini perilaku yang merugikan, butuh dukungan dari lingkungan sekitar. Jadi tentu proses itu butuh niat, proses itu butuh waktu, nah waktunya berapa lama? Itu memang bervariasi,” tutupnya. (Lid)

uad.ac.id

Groundbreaking Kampus I Unit B Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto: Humas dan Protokol UAD)

Minggu, 14 Mei 2023 Universitas Ahmad Dahlan (UAD) meresmikan groundbreaking atau penempatan batu pertama untuk pembangunan Kampus I Unit B UAD yang berlokasi di Jalan Kapas, Umbulharjo, Kota Yogyakarta. Groundbreaking dilakukan secara langsung oleh Ketua Umum Pimpinan Pusat Muhammadiyah Prof. Dr. Haedar Nashir, M.Si. dengan didampingi oleh Rektor UAD Dr. Muchlas, M.T., beserta jajarannya.

Wakil Rektor Bidang Keuangan, Kehartabendaan, dan Administasi UAD Utik Bidayati, S.E, M.M. dalam laporannya menyebutkan, gedung Kampus I Unit B UAD direncanakan akan berdiri 8 lantai dengan ketinggian 31 meter, luas area 2.100 meter persegi, dan luas bangunan 9.872 meter persegi dengan anggaran sebanyak 80 miliar rupiah.

Gedung ini nantinya akan digunakan sebagai tempat perkuliahan Fakultas Ekonomi dan Psikologi dengan total 43 ruang kelas yang dapat menampung sebanyak 48 hingga 60 mahasiswa setiap kelasnya.

“Selain sebagai tempat perkuliahan, gedung tersebut juga akan digunakan sebagai lokasi pengembangan dan kantor-kantor unit bisnis yang dimiliki oleh UAD. Termasuk juga disediakannya amphiteater dalam rangka mendukung kegiatan di kampus,” papar Utik.

Direncanakan gedung ini akan diselesaikan dengan 2 tahap. Pembangunan tahap pertama ditargetkan akan selesai pada 14 Mei 2024, dan dimulai pada pertengahan 2023 ini.

Dalam hal tersebut, Haedar memberikan apresiasi kepada UAD yang terus membangun tetapi bersamaan dengan itu kualitas Catur Dharma Perguruan Pertinggi tidak berhenti bahkan terus berkembang. Selain itu, UAD juga menjadi universitas yang memiliki prestasi di bidang riset bahkan termasuk yang nomor 1.

“Ini suatu kekuatan yang penting, bahwa membangun fisik ternyata bisa bersamaan dengan mengembangkan kualitas akademik, riset, pengabdian kepada masyarakat, serta tentu penanaman Al-Islam dan Kemuhammadiyahan,” ungkapnya. Ia yakin, gerak simultan tersebut akan menjadi modal penting bagi UAD juga perguruan tinggi Muhammadiyah dan ‘Aisyiyah untuk tumbuh kembang menjadi kampus-kampus unggulan. (eka)

uad.ac.id

Kegiatan donor darah yang diselenggarakan oleh Madapala Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto: Madapala UAD)

Memperingati Hari Jadi ke-40, Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Mahasiswa Ahmad Dahlan Pecinta Alam (Madapala) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) berkolaborasi dengan Palang Merah Indonesia (PMI) Kabupaten Bantul menjadi fasilitator donor darah pada Sabtu, 6 Mei 2023 di halaman Gedung Fakultas Kedokteran (FK) UAD.

“Donor darah diselenggarakan dalam rangkaian Milad ke-40 UKM Madapala. Ini adalah salah satu implementasi visi misi Madapala, yaitu berjuang di ranah kemanusiaan. Kami juga mendengar dan ikut prihatin atas kurangnya stok darah di PMI Kabupaten Bantul. Kami bantu sebagai penyalur dengan maksimal,” ungkap Nabila Az Zahra yang akrab disapa Cecak, Ketua Pelaksana Milad ke-40 Madapala.

Madapala adalah UKM yang aktif di kegiatan-kegiatan berdasarkan kecintaan terhadap alam. Ada beberapa divisi, yaitu Panjat Tebing, Naik Gunung/Rimba Gunung, Caving/Susur Gua, dan Arung Jeram. UKM ini tergabung dalam Perhimpunan Mapala se-DIY, dalam Rayon 4.

Menurut Cecak, donor darah sudah menjadi acara tahunan Madapala. Namun, tahun lalu sempat mandek. Hal yang berbeda dari donor darah tahun-tahun sebelumnya yaitu tempat pelaksanaan. Ia menuturkan, biasanya kegiatan ini diadakan di ruang tertutup, tetapi kali ini di ruang terbuka. “Biasanya diadakan di Hall Kampus Utama, tetapi tahun ini di halaman depan Gedung FK sekaligus untuk peresmian tembok panjat.”

Acara Madapala UAD ini melibatkan berbagai pihak. Selain PMI Kabupaten Bantul, alumni yang tergabung dalam Forum Keluarga Alumni Madapala (FKAM) pun ambil bagian. Dari tahun ke tahun, peminat donor darah tentu berubah. Cecak menegaskan, “Tahun ini target kami tidak terlalu besar, dalam kurun waktu 3,5 jam, cukup 35‒40 kantong saja.”

Melalui kegiatan tersebut, ia berharap dapat memupuk tali persaudaraan serta meningkatkan nilai (value) diri. Pendonor akan merasa dirinya telah bermanfaat bagi sesama. Dengan kesadaran dan niat yang tulus, rasa kemanusiaan pun akan tertanam.

“Setetes darah kita, dapat menghidupkan orang lain,” jelasnya.

Senada dengan Cecak, Naima, mahasiswa Sastra Indonesia UAD mengungkap dirinya merasa berguna setelah menjadi pendonor. “Merasa lebih berguna. Aku enggak tahu bisa berbagi apa, jadi berbagi darah. Aku berusaha istikamah tiap 2 bulan sekali, dan sudah menjadi pendonor dari tahun 2021. Untuk kesehatan, badanku terasa lebih ringan, meskipun proporsi tubuh tidak berkurang. Ya, bagus ada gerakan ini di kampus. Madapala mempermudah akses mahasiswa untuk doroh darah. Saranku, perluas lagi publikasinya.” (nov)

uad.ac.id