Posts

Mahasiswa PBL FKM UAD Gelar Program Germas Ceria di Wonocatur

/in , /by

Mahasiswa PBL Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Gelar Program Germas (Foto. Tim PBL FKM)

Mahasiswa Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Tahun Akademik 2025/2026 Kelompok 10, 11, dan 12 menggelar Program Germas Ceria (Gerakan Masyarakat Ceria) di lapangan samping pos kamling RT 09 Wonocatur, Banguntapan, Kabupaten Bantul, pada Minggu, 18 Januari 2026.

Program Germas Ceria dilaksanakan sebagai bentuk intervensi kesehatan masyarakat dalam rangkaian kegiatan PBL dan menyasar warga RT 09 Wonocatur. Kegiatan ini merupakan implementasi pembelajaran berbasis komunitas yang berfokus pada upaya promotif dan preventif kesehatan, khususnya dalam pencegahan hipertensi.

Dalam pelaksanaannya, mahasiswa PBL menyelenggarakan berbagai kegiatan, antara lain senam sehat, demonstrasi pembuatan jus anti hipertensi, serta edukasi bahaya hipertensi melalui pembagian leaflet kepada warga. Melalui rangkaian kegiatan tersebut, masyarakat diajak untuk lebih aktif bergerak serta memahami pentingnya pola konsumsi sehat dalam kehidupan sehari-hari.

Salah satu warga RT 09 Wonocatur, Nana, menyampaikan bahwa program Germas Ceria memberikan manfaat bagi masyarakat. Ia mengatakan, kegiatan tersebut membantu warga yang jarang melakukan aktivitas fisik agar lebih termotivasi untuk bergerak. Sementara itu, warga lainnya, Dwi, mengaku memperoleh pengetahuan baru terkait pengolahan jus anti hipertensi dari bahan sederhana seperti apel dan seledri.

Melalui program Germas Ceria, mahasiswa PBL FKM UAD berharap kesadaran masyarakat terhadap pentingnya penerapan pola hidup sehat dapat terus meningkat secara berkelanjutan. Program ini menjadi salah satu upaya nyata dalam mendukung peningkatan derajat kesehatan masyarakat melalui pendekatan promotif dan preventif. (Doc)

uad.ac.id

Mahasiswa FKM UAD Laksanakan PBL di Wonocatur

/in /by

Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan (FKM UAD) melaksanakan PBL (Foto. Tim PBL FKM)

Mahasiswa Fakultas Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan (FKM UAD) melaksanakan kegiatan Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) di RT 03 Dusun Wonocatur, Kalurahan Banguntapan, Kabupaten Bantul. Kegiatan ini bertujuan mengidentifikasi permasalahan kesehatan masyarakat sekaligus melaksanakan intervensi kesehatan sesuai kebutuhan prioritas wilayah.

Kegiatan PBL diawali dengan community diagnosis melalui pengumpulan data primer dan sekunder yang melibatkan masyarakat setempat. Berdasarkan analisis menggunakan metode USG (Urgency, Seriousness, dan Growth), rendahnya aktivitas fisik masyarakat ditetapkan sebagai masalah kesehatan prioritas utama, diikuti hipertensi serta kebiasaan tidak mengonsumsi buah dan sayur setiap hari.

Dosen Pembimbing Lapangan, Dr. Dyah Suryani, S.Si., M.Kes., menegaskan pentingnya keterlibatan masyarakat dalam seluruh tahapan kegiatan. “Keterlibatan masyarakat dalam setiap proses PBL sangat penting agar intervensi yang dirancang bersama dapat lebih tepat sasaran dan berkelanjutan,” ujarnya.

Sebagai tindak lanjut, mahasiswa PBL melaksanakan intervensi kesehatan pada 28 Desember 2025 berupa edukasi pentingnya aktivitas fisik, jalan santai, dan senam sehat bersama warga. Kegiatan tersebut diikuti oleh Ketua RT, kader posyandu, serta masyarakat RT 03 Wonocatur.

Ketua RT 03 Wonocatur, Mulyana, mengapresiasi pelaksanaan kegiatan tersebut. “Edukasi, jalan sehat, dan senam bersama ini sangat bermanfaat karena dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan melalui aktivitas fisik, sekaligus mempererat kebersamaan warga,” pungkasnya.

Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan masyarakat setelah pelaksanaan intervensi yang terlihat dari perbandingan hasil pretest dan posttest. Selain meningkatkan pengetahuan, kegiatan ini juga mendorong kepedulian warga terhadap penerapan gaya hidup aktif. (Doc)

uad.ac.id

Tak Menyerah Meski Tanpa Orang Tua, Nona Carolina Buktikan Mimpi Bisa Dicapai

/in /by

Nona Carolina, mahasiswa Kesehatan Masyarakat, Universitas Ahmad Dahlan (UAD), dinobatkan sebagai Wisudawan Terbaik (Foto. Nona)

Universitas Ahmad Dahlan (UAD) kembali melahirkan sosok inspiratif dalam Wisuda Periode I Tahun Akademik 2025/2026. Ia adalah Nona Carolina, mahasiswa Program Studi Kesehatan Masyarakat, yang dinobatkan sebagai Wisudawan Terbaik sekaligus Wisudawan Berprestasi Bidang Akademik.

Perempuan kelahiran Kediri, 28 September 2003 ini berhasil menempuh studi S1-nya hanya dalam waktu 3 tahun 11 bulan 14 hari. Pencapaian tersebut diraih melalui kerja keras dan komitmen tinggi selama menjalani perkuliahan di bawah beasiswa KIP-Kuliah.

“Alhamdulillah, saya merasa bersyukur, senang, dan bangga akhirnya bisa menyelesaikan studi dengan tepat waktu serta memaksimalkan kesempatan kuliah melalui beasiswa KIP-Kuliah di UAD,” ungkap Nona.

Menjadi yatim piatu sejak kecil tidak membuatnya berhenti berjuang. Justru kondisi itu menjadi sumber kekuatan utama dalam menempuh pendidikan. “Sosok yang paling berperan penting adalah diri saya sendiri, karena saya seorang yatim piatu. Saya menempatkan diri sebagai tokoh utama dalam kehidupan, bagaimana saya harus bersikap dan ingin menjadi seperti apa. Selain itu, Allah Swt. juga menjadi penolong terbaik saya selama menjalani studi di UAD,” tuturnya.

Motivasi terbesar Nona dalam menempuh pendidikan adalah rasa syukur. Ia selalu berusaha memberikan yang terbaik dalam segala hal sebagai bentuk terima kasih atas kesempatan yang diberikan. Meski demikian, perjalanan kuliahnya tidak lepas dari tantangan. Ia mengaku manajemen waktu menjadi hal tersulit ketika harus menyeimbangkan antara kuliah, praktikum, lomba, dan tanggung jawab sebagai jurnalis kemahasiswaan UAD selama 17 bulan.

“Tantangan terbesar saya adalah manajemen waktu, pikiran, dan tenaga. Saya mengatasinya dengan membuat skala prioritas, menentukan mana yang perlu dikerjakan lebih dahulu dan mana yang harus segera diselesaikan,” jelasnya.

Salah satu momen paling berkesan bagi Nona adalah ketika berhasil membawa nama UAD sebagai juara pertama dalam ajang KMI Expo Kemdikbud RI. Ia juga mengungkapkan bahwa lingkungan kampus yang Islami menjadi salah satu nilai paling berkesan selama menempuh pendidikan di UAD.

“Nuansa Islami di lingkungan akademik UAD menjadi bekal untuk terus berusaha menebar manfaat bagi umat di mana pun berada,” tambahnya.

Menutup perbincangan, Nona menyampaikan pesan bagi mahasiswa lain agar terus berjuang dan menjaga prestasi UAD di masa depan. “Saya berharap agar mahasiswa lain dapat mempertahankan prestasi yang telah diukir oleh kakak tingkat sebelumnya, sehingga nama UAD tetap berjaya di masa mendatang,” ujarnya.  (Adi)

uad.ac.id

Mahasiswa UAD Torehkan Prestasi Internasional di Ahmad Dahlan International Seminar #3 Competition 2025

/in /by

Putri Nirmalasari, mahasiswi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) peraih Honorable Mention 2 dan Juara 3 Lomba Esai dan Presentasi Internasional (Foto. Putri)

Putri Nirmalasari, mahasiswa Program Studi Gizi Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) angkatan 2024 Universitas Ahmad Dahlan (UAD), berhasil meraih prestasi internasional pada Ahmad Dahlan International Seminar #3 Competition 2025. Dalam ajang bergengsi ini, ia memperoleh Honorable Mention 2 (Best Essay Competition Sub Tema: Global Health and Well-Being) dan Juara III (Best Presentation Sub Tema: Global Health and Well-Being).

Dalam mempersiapkan kompetisi, Putri mengikuti serangkaian pelatihan penulisan, melakukan brainstorming bersama AI dan dosen pembimbing, serta berkonsultasi dengan dosen. Proses ini didampingi oleh Reza Achmad Maulana, S.Gz., M.Gz., dan Fairuz Khairunnisa Anasyua, S.Gz., M.Sc.

Karya tulis yang diusung Putri berjudul “Comparative Analysis of Infant Growth and Development: Impact of Exclusive Breastfeeding and Formula Feeding”. Esai ini membahas perbandingan tumbuh kembang bayi dengan ASI eksklusif dan susu formula, serta menawarkan solusi berbasis bukti seperti edukasi kesehatan audiovisual, dukungan psikososial, pemantauan perkembangan bayi, dan penguatan kebijakan ruang laktasi di tempat kerja.

Selama proses persiapan, Putri menghadapi berbagai tantangan, termasuk tantangan metodologis karena penelitiannya murni berbasis studi literatur, tantangan komunikasi dalam presentasi berbahasa Inggris, serta manajemen waktu yang ketat akibat padatnya jadwal perkuliahan, praktikum, dan lomba lainnya. Ia mengatasi tantangan ini dengan melakukan critical appraisal, latihan rutin, dan penjadwalan yang disiplin.

Setelah berhasil meraih kejuaraan, Putri berharap temuan dan rekomendasi dalam karyanya dapat memberikan dampak nyata bagi kebijakan dan program kesehatan ibu dan anak, baik di Indonesia maupun secara global. “Prestasi ini menjadi bukti bahwa kerja keras, ketekunan, dan kegigihan tidak pernah mengkhianati hasil,” ujarnya.

Capaian ini merupakan prestasi internasional pertama bagi Putri Nirmalasari. Keberhasilan ini tidak hanya menjadi kebanggaan pribadi, tetapi juga mengangkat nama baik Program Studi Gizi FKM UAD di kancah global. Ini adalah bukti nyata dedikasi dan potensi mahasiswa UAD. (Ito)

uad.ac.id

Prodi Kesehatan Masyarakat UAD Raih Akreditasi Unggul dari LAM-PTKes

/in /by

 

Akreditasi Prodi S-1 Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. Kesmas UAD)

Universitas Ahmad Dahlan (UAD) kembali menorehkan prestasi membanggakan di tingkat nasional. Program Studi S-1 Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kesehatan Masyarakat UAD resmi meraih akreditasi Unggul dari Lembaga Akreditasi Mandiri Pendidikan Tinggi Kesehatan Indonesia (LAM-PTKes). Penetapan ini tertuang dalam Keputusan LAM-PTKes Nomor 0612/LAM-PTKes/Akr/Sar/IV/2025 yang berlaku sejak 26 April 2025 hingga 26 April 2030.

Peringkat akreditasi Unggul ini menjadi bukti nyata komitmen Prodi Kesehatan Masyarakat UAD dalam menjaga mutu pendidikan, kualitas dosen, serta relevansi kurikulum yang berorientasi pada kebutuhan masyarakat dan dunia kerja. Pencapaian tersebut juga menunjukkan keberhasilan UAD dalam menciptakan lingkungan akademik yang inovatif dan berdaya saing global.

Sebagai salah satu program studi unggulan di bidang kesehatan masyarakat, FKM UAD terus berupaya meningkatkan kualitas pembelajaran, penelitian, dan pengabdian kepada masyarakat. Berbagai kegiatan akademik dan kolaborasi strategis baik di tingkat nasional maupun internasional dilakukan secara berkelanjutan untuk menghasilkan lulusan yang profesional, beretika, dan berjiwa sosial tinggi.

Capaian akreditasi Unggul ini tidak hanya menjadi pengakuan atas standar mutu yang telah dicapai, tetapi juga menjadi motivasi bagi seluruh sivitas akademika untuk terus berinovasi dan memberikan kontribusi positif bagi peningkatan kesehatan masyarakat Indonesia. UAD berkomitmen untuk terus menjadi universitas yang unggul, modern, dan berwawasan global dalam membentuk generasi penerus bangsa yang berdaya saing tinggi. (Dnd)

uad.ac.id

 

 

Mahasiswa Gizi UAD Adakan Kegiatan GESIT: Generasi Sehat Tanpa Anemia

/in /by

Kegiatan GESIT oleh Mahasiswa Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. PPL Gizi UAD)

Masalah anemia masih menjadi momok di kalangan remaja putri Indonesia. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh kekurangan zat besi akibat pola makan yang tidak seimbang dan rendahnya kepatuhan dalam mengonsumsi tablet tambah darah (TTD).

Berangkat dari keprihatinan tersebut, mahasiswa Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) yang tengah menjalani internship community di Puskesmas Depok II mengadakan kegiatan bertajuk “Generasi Sehat Tanpa Anemia (GESIT)”. Kegiatan ini dilaksanakan di SMP Negeri 1 Depok pada Jumat, 3 Oktober 2025. Tujuannya adalah menumbuhkan kesadaran dan meningkatkan kepatuhan remaja putri untuk rutin mengonsumsi TTD serta memahami cara mencegah anemia.

Namun, sebelum penyuluhan dimulai, tim Puskesmas melakukan pemeriksaan kadar hemoglobin (Hb). Hasilnya, dari 53 siswi yang diperiksa, 18 mengalami anemia ringan dan 22 mengalami anemia sedang. Sebagian besar siswi mengaku jarang mengonsumsi TTD dan sering mengonsumsi minuman seperti teh atau kopi yang dapat menghambat penyerapan zat besi.

Dalam kegiatan GESIT, para peserta diajak memahami anemia melalui pemaparan materi menggunakan power point dan video animasi. Suasana menjadi semakin hidup saat sesi kuis berhadiah berlangsung.

Setelah sesi tanya jawab dan post-test, kegiatan ditutup dengan gerakan minum TTD bersama sebagai simbol komitmen melawan anemia. Melalui kegiatan ini, para siswi tidak hanya belajar tentang anemia, tetapi juga mulai menumbuhkan kebiasaan baru, yaitu mencintai diri sendiri dengan menjaga asupan gizi.

“Harapannya, kami ingin remaja putri semakin sadar bahwa menjaga kesehatan itu dimulai dari hal kecil, seperti rutin minum tablet tambah darah dan makan makanan bergizi. Kalau remajanya sehat, generasi berikutnya pasti kuat,” ujar salah satu mahasiswa pelaksana kegiatan. (doc)

uad.ac.id

Mahasiswa Gizi UAD Gandeng Puskesmas Umbulharjo I Adakan Edukasi

/in , /by

Mahasiswa PKL Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) bersama Puskesmas Umbulharjo I mengadakan edukasi gizi (Foto. PPL Gizi UAD)

Anemia merupakan kondisi berkurangnya jumlah eritrosit yang ditandai dengan penurunan kadar hemoglobin, hematokrit, dan eritrosit dalam darah. Penyakit ini menyebabkan kadar hemoglobin rendah, yang mengakibatkan mudah lelah, kulit pucat, kesulitan berkonsentrasi, hingga menurunnya prestasi belajar.

Anemia masih menjadi masalah kesehatan yang signifikan bagi remaja putri di Indonesia. Berdasarkan data Riskesdas 2018, prevalensi anemia pada remaja putri meningkat menjadi 48,9%. Data Survei Kesehatan Rumah Tangga (SKRT) juga menunjukkan bahwa 57,1% remaja putri usia 10–18 tahun mengalami anemia.

Untuk mencegah anemia sejak dini, Puskesmas Umbulharjo I bekerja sama dengan mahasiswa PKL Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) mengadakan edukasi gizi dalam rangka Pembinaan Gizi Institusi dengan tema “Cantik, Cerdas, dan Bebas Anemia”.

Kegiatan pembinaan gizi diselenggarakan pada Sabtu, 4 Oktober 2025, di SMP Al Islam Giwangan dan diikuti oleh seluruh remaja putri di sekolah tersebut. Acara berlangsung dari pukul 08.00–09.30 WIB.

Penyuluhan dipandu oleh Afriyeni Dwi Saputri, S.Tr.Gz., Nutrisionis Puskesmas Umbulharjo I. Hadir pula apt. Andriana Sari, M.Sc., serta Dr. rer. nat. apt. Endang D., M.Si., dosen pendamping dari Fakultas Farmasi UAD.

Melalui ceramah interaktif, peserta diajak untuk memahami pentingnya pola makan seimbang dan konsumsi rutin Tablet Tambah Darah (TTD). Materi edukasi disampaikan dengan media menarik seperti poster dan leaflet.

Dalam kesempatan tersebut, peserta mendapatkan penjelasan bahwa TTD adalah suplemen yang wajib dikonsumsi satu tablet setiap minggu untuk menjaga kadar hemoglobin tetap optimal. Peserta juga diingatkan agar tidak mengonsumsi teh, kopi, atau susu bersamaan dengan TTD karena dapat menghambat penyerapan zat besi.

Suasana kegiatan berlangsung hangat dan penuh antusiasme. Evaluasi kegiatan menunjukkan peningkatan pemahaman remaja putri mengenai anemia dan kesadaran yang lebih baik untuk rutin mengonsumsi TTD setiap minggunya.

Melalui program “Cantik, Cerdas, dan Bebas Anemia”, diharapkan remaja putri semakin menyadari pentingnya menjaga kesehatan sejak usia dini. Dengan semangat “Remaja Sehat, Katakan Tidak pada Anemia!”, Puskesmas Umbulharjo I berkomitmen untuk terus mendukung upaya peningkatan kesehatan remaja. (doc)

uad.ac.id

GEMAR Gizi Seimbang, Program Mahasiswa Gizi UAD Bersama Puskesmas Kotagede I

/in /by

GEMAR Gizi Seimbang, Program Mahasiswa Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Bersama Puskesmas Kotagede I (Foto. PPL Gizi UAD)

Anemia masih menjadi salah satu permasalahan kesehatan masyarakat yang signifikan di Indonesia. Berdasarkan data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) tahun 2023, prevalensi anemia pada remaja tercatat mencapai 14,4% pada laki-laki dan 18% pada perempuan. Kondisi ini disebabkan oleh pola konsumsi yang tidak seimbang, rendahnya asupan makanan bergizi, serta kurangnya kepatuhan dalam mengonsumsi tablet tambah darah (TTD).

Berangkat dari keprihatinan terhadap kondisi tersebut, mahasiswa Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) berkontribusi dalam upaya pencegahan anemia di kalangan remaja melalui kegiatan edukatif bertajuk “GEMAR Gizi Seimbang” (Gerakan Mencegah Anemia Remaja dengan Pola Makan Gizi Seimbang). Melalui program ini, mahasiswa gizi UAD menghadirkan gerakan nyata dalam meningkatkan kesadaran gizi di lingkungan sekolah, khususnya di SMP Negeri 9 Yogyakarta, wilayah kerja Puskesmas Kotagede I.

Kegiatan ini diselenggarakan pada Jumat, 19 September 2025, di SMP Negeri 9 Yogyakarta. Sasaran kegiatan adalah siswa-siswi kelas 7H, dengan tujuan untuk meningkatkan pengetahuan dan kesadaran mengenai pentingnya gizi seimbang serta risiko anemia akibat kekurangan zat gizi.

Sebagai narasumber, mahasiswa gizi UAD yang tengah melaksanakan Praktik Kerja Lapangan (PKL) di Puskesmas Kotagede I memfasilitasi kegiatan edukasi secara interaktif. Rangkaian kegiatan dimulai dengan pre-test guna mengukur tingkat pengetahuan awal peserta, dilanjutkan dengan penyampaian materi mengenai definisi, penyebab, dampak, dan upaya pencegahan anemia melalui pola makan bergizi seimbang berpedoman pada “Isi Piringku”.

Selain itu, peserta juga diberikan informasi mengenai konsumsi TTD yang tepat, tips memilih jajanan sehat di lingkungan sekolah, dan cara membaca tanggal kedaluwarsa. Sebagai bentuk apresiasi dan motivasi, mahasiswa memberikan penghargaan (reward) bagi siswa yang aktif bertanya dan menjawab. Kegiatan kemudian diakhiri dengan post-test untuk mengevaluasi peningkatan pengetahuan peserta.

Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan pengetahuan dan sikap positif yang signifikan setelah kegiatan berlangsung. Siswa menjadi lebih memahami pentingnya konsumsi makanan bergizi seimbang. Tidak hanya meningkatkan pengetahuan, kegiatan ini juga menumbuhkan kesadaran siswa untuk menjaga kesehatan diri melalui pola makan dan gaya hidup sehat.

Kegiatan “GEMAR Gizi Seimbang” menjadi bukti bahwa edukasi sederhana yang dilakukan secara konsisten dapat memberikan dampak nyata bagi peningkatan kesehatan remaja. Melalui kolaborasi bersama Puskesmas Kotagede I, mahasiswa gizi UAD berupaya membangun generasi muda yang sehat, berdaya, dan berprestasi tanpa anemia. (doc)

uad.ac.id

Remaja Sehat dan Bebas Anemia melalui Gizi Seimbang: Kolaborasi UAD dan Puskesmas Kotagede II

/in /by

Advokasi Program Gizi di SMAIT Abu Bakar oleh Mahasiswa Universitas Ahmad Dahlan (UAD) dan Puskesmas Kotagede II (Foto. PPL Gizi UAD)

Dalam upaya menekan angka anemia pada remaja putri, mahasiswa Praktik Kerja Lapangan (PKL) Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) bekerja sama dengan Puskesmas Kotagede II menggelar kegiatan Advokasi Program Gizi di SMAIT Abu Bakar Rejowinangun, Kota Yogyakarta. Kegiatan ini mengusung tema “Remaja Sehat, Bebas Anemia dengan Gizi Seimbang” dan berlangsung pada Jumat, 10 Oktober 2025, pukul 10.30-11.30 WIB di lapangan sekolah, diikuti oleh siswi kelas X dan XI.

Kegiatan penyuluhan ini bertujuan meningkatkan pengetahuan serta kesadaran remaja putri mengenai pentingnya pencegahan anemia melalui pola makan bergizi seimbang dan konsumsi tablet tambah darah (TTD) secara rutin. Dengan pemahaman yang baik tentang kebutuhan zat besi, diharapkan para siswi dapat menjaga kadar hemoglobin (Hb) tetap normal dan membiasakan diri untuk mengonsumsi TTD seminggu sekali sebagai langkah pencegahan anemia.

Penyuluhan dipandu oleh Afriyeni Dwi Saputri, S.T. Gizi, Nutrisionis Puskesmas Kotagede II, yang juga bertindak sebagai pembimbing lapangan. Hadir pula apt. Andriana Sari, M.Sc., serta Dr. rer. nat. apt. Endang D., M.Si., dosen pendamping dari Fakultas Farmasi UAD.

Materi disampaikan oleh mahasiswi PKL dari Program Studi Gizi dan Profesi Apoteker UAD. Mereka menjelaskan bahwa anemia pada remaja putri umumnya disebabkan oleh kurangnya asupan zat besi akibat pertumbuhan, kehilangan zat besi selama menstruasi, serta pola makan yang tidak seimbang.

“Remaja putri sebaiknya mengonsumsi makanan yang kaya zat besi seperti hati ayam, daging sapi, ikan, serta memperbanyak buah-buahan yang mengandung vitamin C untuk membantu penyerapan zat besi,” jelas pemateri.

Suasana penyuluhan berlangsung interaktif. Para siswi aktif menjawab pertanyaan dan berbagi pengalaman seputar kebiasaan minum TTD. Salah satu siswi mengaku kadang lupa atau enggan mengonsumsi tablet karena bau amis yang menyebabkan mual. Menanggapi hal tersebut, pemateri memberikan tips agar TTD diminum setelah makan, bukan saat perut kosong, untuk mengurangi rasa mual.

“Agar tidak lupa, buatlah pengingat di ponsel atau tentukan satu hari tetap setiap minggu, misalnya setiap Jumat, supaya menjadi kebiasaan,” saran pemateri.

Sebagai penutup, peserta melakukan minum TTD bersama. Selain itu, dilakukan pretest dan posttest kepada 30 siswi terpilih untuk mengukur peningkatan pengetahuan setelah mengikuti penyuluhan. Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan skor posttest dibandingkan pretest, menandakan bahwa kegiatan ini efektif dalam meningkatkan pemahaman tentang anemia, pentingnya gizi seimbang, serta kebiasaan mengonsumsi TTD secara teratur.

Melalui kegiatan ini, diharapkan para siswi lebih peduli terhadap kesehatan diri, menerapkan pola makan seimbang, dan rutin mengonsumsi TTD seminggu sekali. Kegiatan ini juga menjadi bentuk kolaborasi antara sekolah, Puskesmas Kotagede II, dan Universitas Ahmad Dahlan dalam membentuk generasi muda yang sehat, produktif, serta sadar akan pentingnya gizi seimbang. Rencananya, kerja sama ini akan dilanjutkan dengan kegiatan pemeriksaan hemoglobin (Hb) dan edukasi gizi berkala melalui program Usaha Kesehatan Sekolah (UKS). (Doc)

uad.ac.id

Mahasiswa Gizi UAD Ajak Siswa Pilih Jajanan Sehat

/in /by

Mahasiswa Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) berkolaborasi dengan Puskesmas Tegalrejo melaksanakan kegiatan penyuluhan gizi (Foto. PPL Gizi UAD)

Upaya membentuk generasi muda yang sehat dan cerdas perlu dimulai dari kebiasaan makan yang baik serta lingkungan sekolah yang mendukung. Sebagai wujud komitmen tersebut, mahasiswa Program Studi Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) berkolaborasi dengan Puskesmas Tegalrejo melaksanakan kegiatan penyuluhan gizi dan tinjauan kantin sehat di SMP Negeri 7 Yogyakarta pada Jumat, 3 Oktober 2025.

Kegiatan bertema “Menciptakan Generasi Sehat dan Cerdas melalui Penerapan Gizi Seimbang dan Pangan Jajanan Sehat” ini merupakan bagian dari program Praktik Kerja Lapangan (PKL) Gizi UAD, yang bertujuan mengaplikasikan ilmu gizi secara langsung di masyarakat. Kegiatan dipandu oleh Reana Marliza, S.K.M., nutrisionis Puskesmas Tegalrejo, selaku pembimbing lapangan, dengan sasaran siswa dan pengelola kantin sekolah.

Sesi penyuluhan dilaksanakan secara interaktif di lapangan sekolah. Sebelum penyampaian materi, siswa mengerjakan pretest untuk mengetahui pengetahuan awal mereka tentang gizi.

Mahasiswi PKL, Nayla Firiyal, membuka sesi dengan penjelasan mengenai Pangan Jajanan Anak Sekolah (PJAS) dan kaitannya dengan masalah gizi seperti obesitas dan gizi kurang. “Jajanan tinggi gula, garam, dan lemak dapat memicu obesitas, sementara jajanan rendah zat gizi menyebabkan kekurangan zat gizi penting,” jelas Nayla.

Selanjutnya, Fanny Khadizah memberikan tips praktis memilih jajanan yang aman, bergizi, dan bermutu. Ia menegaskan bahwa jajanan tidak dapat menggantikan sarapan. “Ingat, jajanan hanya berfungsi sebagai makanan selingan, bukan sebagai pengganti sarapan utama,” ujarnya. Fanny juga memberikan contoh PJAS sehat seperti buah potong, roti isi, dan yoghurt, serta menganjurkan untuk menghindari makanan tinggi gula, garam, dan pewarna buatan.

Sesi berikutnya disampaikan oleh Nafasya Zahira, yang menjelaskan konsep Gizi Seimbang dan panduan “Isi Piringku”. Ia mengajak siswa untuk membiasakan pola makan lengkap yang terdiri atas makanan pokok, lauk-pauk, sayur, dan buah. “Selain menjaga asupan gizi, siswa juga perlu beraktivitas fisik minimal 30 menit setiap hari dan cukup minum air putih delapan gelas sehari,” pesan Nafasya.

Setelah penyuluhan, dilakukan posttest untuk mengukur peningkatan pengetahuan siswa. Hasil evaluasi menunjukkan adanya peningkatan pemahaman, terutama terkait pentingnya sarapan dan ciri jajanan sehat. Jumlah siswa yang mengetahui bahwa PJAS tidak dapat menggantikan sarapan meningkat dari 41% menjadi 50,4%.

Kegiatan dilanjutkan dengan tinjauan kantin sehat yang melibatkan mahasiswa PKL dan Puskesmas Tegalrejo. Pemeriksaan difokuskan pada kebersihan alat masak, penyimpanan bahan makanan, serta higiene penjamah makanan. Tim memberikan rekomendasi perbaikan seperti peningkatan kebersihan, penataan lokasi agar lebih higienis, serta pengecekan berkala terhadap tanggal kedaluwarsa dan izin edar produk.

“Istilahnya, kebersihan penjamah makanan adalah garis pertahanan pertama kita. Pastikan kuku selalu pendek dan hindari aksesori saat mengolah makanan,” ujar Fanny. Sementara itu, Reana Marliza, S.K.M., menekankan pentingnya peran pengelola kantin. “Kami berharap lingkungan kantin aman dan bersih untuk anak-anak, karena ini adalah bentuk perlindungan langsung terhadap kesehatan siswa,” ujarnya.

Kegiatan kolaboratif ini menunjukkan hubungan yang baik antara Universitas Ahmad Dahlan, Puskesmas Tegalrejo, dan SMP Negeri 7 Yogyakarta. Melalui edukasi gizi dan pembinaan kantin sehat, sekolah diharapkan menjadi lingkungan yang mendukung terbentuknya generasi muda yang sehat, cerdas, dan berdaya saing. (Doc)

uad.ac.id

TENTANG | KRU | KONTAK | REKAPITULASI