Game Ular Tangga, Pola Hidup Sehat Berbasis BK
Pola hidup sehat sangat penting dilakukan oleh seseorang. Misalnya, makan dengan menu yang sehat dan gizi seimbang, olahraga teratur, istirahat yang cukup, serta menghindari stres. Ternyata, ada banyak cara menyenangkan untuk melakukan pola hidup sehat. Salah satunya, menggunakan permainan ular tangga karya Muhammad Sinung Rahmat Akbar Syah, mahasiswa Program Studi (Prodi) Bimbingan dan Konseling (BK) Universitas Ahmad Dahlan (UAD).
Sinung, begitu ia akrab disapa, membuat permainan ular tangga sebagai media bimbingan dan konseling. Seperti permainan ular tangga pada umumnya, ia mendesain dengan warna-warni yang cerah agar menarik untuk dimainkan baik secara kelompok besar maupun kelompok kecil yang melibatkan kognitif, afektif, dan psikomotorik peserta didik.
“Media ular tangga yang saya buat ini sengaja saya desain dengan warna yang cerah agar menarik peserta didik. Selain itu, tujuan dari ular tangga yaitu meningkatkan kualitas layanan BK agar lebih kreatif dan inovatif. Umumnya, bimbingan dan konseling yang disampaikan dengan media menarik akan lebih lama diingat oleh peserta didik,” tutur Sinung.
Media yang dibuatnya dalam rangka Hari Ulang Tahun (HUT) Asosiasi Bimbingan dan Konseling Indonesia (ABKIN) berhasil meraih juara 3 Lomba Inovasi Media BK Kategori Mahasiswa. Media permainan ular tangga ini memberikan pemahaman kepada peserta didik dalam merancang pola hidup sehat serta mampu menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari.
Permainan ular tangga dilengkapi dengan kartu yang berisi materi berupa pertanyaan dan perintah tentang pola hidup sehat yang membuat peserta didik dapat berjalan dengan efektif sehingga tujuan dari pelaksanaan layanan BK dapat tercapai.
“Media permainan ular tangga pola hidup sehat dapat dimanfaatkan oleh guru BK agar layanan BK dapat terlaksana dengan efektif. Permainan ini pun dapat digunakan oleh guru pelajaran lain dalam melatih peserta didik dalam mengatur pola hidup sehat,” pungkas Sinung di akhir sesi wawancara. (Chk)