• TERKINI
  • UAD BERDAMPAK
  • PRESTASI
  • FEATURE
  • OPINI
  • MEDIA
  • KIRIM BERITA
  • Menu
News Portal of Universitas Ahmad Dahlan

Posts

Global Health Webinar Series 2025 dalam Rangka Milad FKM

26/06/2025/in Terkini /by Ard

Pemateri Pertama pada Webinar Global Health Series Milad FKM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) 2025 (Foto. Tifa)

Dalam rangka milad Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD), diselenggarakan Global Health Webinar Series 2025 secara daring melalui platform Zoom Meeting. Mengusung tema utama “Kesiapsiagaan Indonesia dalam Menghadapi Kejadian Luar Biasa terhadap Kesehatan Global”, acara ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan mendorong kolaborasi dalam membangun sistem kesehatan yang tangguh dan responsif di tengah ancaman krisis global.

Webinar ini diikuti oleh mahasiswa UAD, masyarakat umum, dan menghadirkan pemateri dari berbagai sektor penting, termasuk pemerintah, akademisi, dan pelaku industri. Acara diawali dengan sambutan dari Dekan FKM, Dr. Rosyidah, S.E., M.Kes., Ph.D., yang menyampaikan harapannya agar diskusi hari ini menghasilkan rekomendasi konkret yang tidak hanya berhenti di ruang seminar, tetapi mampu memberikan kontribusi nyata bagi kebijakan dan praktik di lapangan. Ia juga menegaskan pentingnya integrasi antara pendidikan, pengabdian masyarakat, dan penelitian sebagai bagian dari Tri Dharma Perguruan Tinggi.

Ketua Milad FKM 2025, Machfudz Eko Arianto, S.K.M., M.Sc., menambahkan bahwa webinar ini bukan hanya sebagai bentuk syukur atas milad FKM, tetapi juga sebagai momentum refleksi dan pembuka cakrawala pengetahuan untuk menghadapi tantangan kesehatan ke depan secara kolaboratif.

Sebagai keynote speaker, Tri Mardoyo, S.K.M., dari Forum Kota Sehat memaparkan pentingnya menjadikan Yogyakarta sebagai kota sehat yang memiliki ketahanan terhadap krisis kesehatan. Ia menggarisbawahi bahwa terdapat sembilan indikator tatanan kota sehat, termasuk pariwisata, perlindungan sosial, hingga penanggulangan bencana, yang harus diperkuat agar masyarakat dapat hidup sehat dan mandiri di tengah tantangan global.

Dr. Wisnu Trianggono, M.P.H., dari Balai Kekarantinaan Kesehatan, dalam sesi pemaparannya menyoroti pentingnya sistem deteksi dan peringatan dini dalam menghadapi Kejadian Luar Biasa (KLB) kesehatan. Ia menjelaskan bahwa KLB dapat bersumber dari luar (importasi) maupun dari dalam wilayah (episenter) sehingga deteksi dini menjadi kunci pencegahan dan pengendalian. Ia menekankan perlunya kolaborasi lintas sektorβ€”baik pemerintah, swasta, akademisi, hingga masyarakatβ€”dalam membangun sistem peringatan yang efektif dan adaptif.

Selanjutnya, Catarina Issri Putranti Hendrajanti dari Dinas Pariwisata Bantul mengangkat topik Healthy Tourism sebagai strategi pemulihan dan peningkatan kualitas hidup pascakrisis. Ia menguraikan pentingnya sinergi antara sektor pariwisata dan kesehatan dengan contoh konkret seperti pelaksanaan vaksinasi di destinasi wisata saat pandemi COVID-19. Namun demikian, ia juga menggarisbawahi sejumlah tantangan, seperti kesiapan infrastruktur, kualitas SDM, serta perlunya sistem promosi dan sertifikasi nasional yang terpadu.

Webinar berlangsung interaktif dengan antusiasme peserta yang tinggi. Diskusi mencakup berbagai pertanyaan kritis, mulai dari implementasi kebijakan hingga keterlibatan masyarakat lokal dalam membangun ketahanan kesehatan.

Menutup sesi, para pembicara menyerukan peran aktif generasi muda dalam sektor kesehatan dan pariwisata sebagai agen perubahan. β€œKita tidak perlu menunggu semuanya sempurna. Ayo mulai dari sekarang, sambil berjalan dan membangun jejaring,” pungkas Ibu Tanti mewakili semangat kolaboratif yang menjadi benang merah seluruh rangkaian acara. (Tifa)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Pemateri-Pertama-pada-Webinar-Global-Health-Series-Milad-FKM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-2025-Foto.-Tifa.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-26 10:32:542025-06-26 10:32:54Global Health Webinar Series 2025 dalam Rangka Milad FKM

Kolaborasi Pariwisata dan Kesehatan, Membangun Ketahanan Indonesia Hadapi Krisis Global

25/06/2025/in MBKM, Terkini /by Ard

Global Health Webinar Series 2025 oleh FKM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. Tifa)

Dalam rangka meningkatkan kesiapsiagaan menghadapi krisis kesehatan global, Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menggelar Global Health Webinar Series 2025 bertema “Kesiapsiagaan Indonesia dalam Menghadapi Kejadian Luar Biasa terhadap Kesehatan Global”. Webinar yang dilaksanakan secara daring ini diikuti oleh mahasiswa, masyarakat umum, serta menghadirkan pemateri dari lintas sektor, termasuk Dinas Pariwisata Kabupaten Bantul.

Hadir sebagai narasumber utama, Catarina Issri Putranti Hendrajanti, perwakilan dari Dinas Pariwisata Bantul, menyampaikan pemaparan bertajuk β€œHealthy Tourism di Era Krisis Kesehatan Global: Tantangan dan Inovasi”. Dalam paparannya, ia menekankan bahwa sektor pariwisata memiliki peluang besar dalam mendukung kesehatan masyarakat melalui pendekatan wisata yang sehat, aman, dan edukatif.

β€œKonsep Healthy Tourism bukan hanya tentang jalan-jalan. Ini tentang bagaimana wisata dapat membantu pemulihan kesehatan fisik dan mental, khususnya pascapandemi,” ujar Tanti, sapaan akrabnya. Ia mencontohkan inisiatif di Bantul seperti penyediaan paket wisata edukasi herbal, spa tradisional, hingga kolaborasi dengan rumah sakit untuk membentuk paket layanan kesehatan terpadu.

Webinar ini menjadi ajang lintas sektor dalam memahami langkah konkret membangun sistem yang tangguh dan responsif terhadap kejadian luar biasa (KLB) kesehatan. Tanti menyoroti pentingnya kesiapan infrastruktur, SDM yang terlatih, serta keterlibatan masyarakat lokal dalam mendukung ekosistem wisata kesehatan.

β€œPasca-COVID-19 adalah momentum penting. Kita belajar bahwa pariwisata dan kesehatan bisa dan harus saling mendukung. Di masa depan, wisata bukan hanya untuk rekreasi, tetapi juga untuk pemulihan,” tambahnya.

Diskusi berlangsung dinamis, dengan pertanyaan dari peserta mengenai efektivitas kolaborasi sektor kesehatan-pariwisata hingga peran masyarakat lokal dalam menyukseskan wisata kesehatan. Dengan semangat kolaboratif, webinar ini memberikan wawasan segar bahwa kesiapsiagaan terhadap krisis kesehatan memerlukan pendekatan multidisiplin, inovatif, dan berbasis komunitas. (Tifa)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Global-Health-Webinar-Series-2025-oleh-FKM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-Tifa.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-25 11:38:052025-07-12 10:15:17Kolaborasi Pariwisata dan Kesehatan, Membangun Ketahanan Indonesia Hadapi Krisis Global

Dukung Kesejahteraan Lansia, UAD Jalin Kolaborasi dengan Social Club Indonesia

25/06/2025/in Terkini /by Ard

Pemberian Edukasi pada Lansia oleh Dosen Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. FKM UAD)

Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menjalin kolaborasi dengan Social Club Indonesia (SCI) untuk mendukung kesejahteraan lansia dan mencegah risiko demensia. Langkah ini menjadi bagian dari kontribusi UAD dalam mewujudkan Indonesia Emas 2045 melalui pembangunan sumber daya manusia yang unggul, termasuk kelompok lanjut usia.

Berdasarkan data Badan Pusat Statistik (BPS) tahun 2023, lansia menyumbang 11,10% dari total populasi Indonesia yang berjumlah sekitar 278,7 juta jiwa. Namun, sebagian besar lansia menghadapi tantangan kesehatan, salah satunya adalah demensia. Penyakit ini merupakan penyebab kematian ketujuh tertinggi di dunia dan menjadi faktor utama kecacatan serta ketergantungan pada lansia, terutama yang berusia 60 tahun ke atas.

Menanggapi permasalahan tersebut, UAD melalui dosen Promosi Kesehatan, Dr. Heni Trisnowati, S.KM., M.P.H., memberikan edukasi kesehatan kepada para lansia di Ruang Belajar Senior milik SCI pada Kamis, 12 Juni 2025. SCI sendiri merupakan organisasi nonpemerintah (NGO) di bawah naungan Yayasan Senior Madani Indonesia yang berdiri sejak 2018 di Yogyakarta. Organisasi ini aktif mengadakan kegiatan seperti edukasi kesehatan, aktivitas fisik, mengaji, konseling, pengembangan hobi, dan kegiatan sosial lainnya guna mengurangi risiko demensia pada lansia.

Dalam sesi edukasi tersebut, Dr. Heni menyampaikan pentingnya pemahaman menyeluruh tentang kesehatan yang mencakup aspek fisik, mental, dan sosial. β€œCek kesehatan rutin dan gaya hidup sehat adalah bagian dari kesehatan fisik. Sementara itu, dukungan psikologis, stimulasi kognitif, dan aktivitas sosial merupakan aspek penting dari kesehatan mental. Bergabung dalam komunitas seperti SCI bisa menjadi cara efektif untuk memperoleh dukungan psikologis,” jelasnya.

Ia juga menyoroti pentingnya keselamatan lansia di lingkungan rumah. Berdasarkan studi, sekitar 30% lansia mengalami jatuh setiap tahun, yang sering kali berdampak fatal. Oleh karena itu, menciptakan lingkungan yang aman menjadi langkah pencegahan penting terhadap cedera serius.

Kegiatan ini diikuti secara antusias oleh para lansia dari berbagai latar belakang, termasuk pensiunan guru, pegawai Badan Tenaga Nuklir Nasional (BATAN), dan ibu rumah tangga. Di akhir sesi, Dr. Heni mengajak peserta untuk melakukan refleksi mengenai kebiasaan sehat yang telah dijalani serta tantangan dalam menjaga perilaku hidup sehat. Para peserta pun berbagi pengalaman, mulai dari rutin melakukan senam setiap pagi, menjadikan salat sebagai bentuk olahraga, hingga mengaji sebagai latihan daya ingat dan pengaturan pernapasan. (ish/dnd)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Pemberian-Edukasi-pada-Lansia-oleh-Dosen-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-FKM-UAD.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-25 09:49:442025-06-25 09:49:44Dukung Kesejahteraan Lansia, UAD Jalin Kolaborasi dengan Social Club Indonesia

Mahasiswa UAD Juara 2 Lomba Fotografi dengan Karya Bertema Edukasi Islami

24/06/2025/in Prestasi /by Ard

Rinaldi Muhammad Fauzi, Mahasiswa Universitas Ahmad Dahlan (UAD) Peraih Juara 2 Lomba Fotografi Tingkat DIY 2025 (Foto. Rizky)

Sebuah potret tulus yang menggambarkan kehangatan pendidikan agama sejak dini berhasil mengantarkan Rinaldi Muhammad Fauzi, mahasiswa Kesehatan Masyarakat Universitas Ahmad Dahlan (UAD) angkatan 2024, meraih Juara 2 dalam Lomba Fotografi Tingkat Universitas se-DIY. Kompetisi ini diselenggarakan oleh Dewan Pimpinan Daerah Ikatan Mahasiswa Muhammadiyah (DPD IMM) DIY pada 19–28 April 2025 sebagai bagian dari rangkaian Milad IMM bertema β€œMerawat IMM, Memajukan Indonesia”.

Melalui karyanya yang bertajuk “Menanamkan Nilai Agama Sejak Dini sebagai Pondasi Bangsa”, Rinaldi berupaya mengabadikan kontribusi nyata IMM dalam mencerdaskan umat. Ia memilih kegiatan di sebuah Taman Pendidikan Al-Qur’an (TPA) sebagai representasi kuat dari visi tersebut.

β€œSaya ingin menangkap peran IMM dalam menanamkan nilai keagamaan dan TPA adalah wujud nyata dari itu,” ungkapnya.

Fotonya menampilkan momen khidmat saat seorang ustaz dengan penuh perhatian membimbing anak-anak. Menurut Rinaldi, sebuah foto harus melampaui estetika visual. β€œSaya ingin foto ini tidak hanya terlihat bagus, tetapi juga menyentuh dan menginspirasi,” jelasnya.

Di balik karya yang memukau itu, terdapat proses yang menuntut kesabaran tinggi. Rinaldi menceritakan bahwa ia harus berulang kali mengunjungi lokasi, beradaptasi dengan pencahayaan alami, dan menunggu momen yang tepat untuk menangkap ekspresi tulus dari para subjeknya.

β€œAnak-anak tidak bisa diarahkan seperti model, jadi saya harus sabar menunggu suasana yang benar-benar alami. Saya belajar bahwa foto yang baik lahir dari kesabaran dan empati,” ujarnya.

Ia berharap pencapaiannya dapat memotivasi mahasiswa lain untuk tidak ragu memulai dan terus belajar dalam berkarya.

β€œJangan hanya membuat sesuatu yang indah, tetapi juga yang bermakna. Karya besar tidak lahir dari yang paling siap, tetapi dari yang mau memulai dan konsisten belajar,” pungkasnya. (Ito)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Rizky-Pratama-Mahasiswa-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Peraih-Juara-2-Lomba-Fotografi-Tingkat-DIY-2025-Foto.-Rizky.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-24 10:31:502025-06-25 21:51:18Mahasiswa UAD Juara 2 Lomba Fotografi dengan Karya Bertema Edukasi Islami

FKM UAD Sambut Milad ke-23, Menuju Kota Sehat dan Masyarakat Berdaya

19/06/2025/in Terkini /by Ard

Dekan FKM Universitas Ahmad Dahlan (UAD), Rosyidah, S.E., M.Kes., Ph.D. (Foto Mawar)

Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan siaran langsung Podcast FKM dalam rangka peluncuran Milad FKM UAD ke-23 yang mengusung tema “Menuju Kota Sehat dan Masyarakat Berdaya”. Acara ini digelar pada Kamis, 12 Juni 2025, pukul 13.00 WIB, dan disiarkan langsung melalui kanal YouTube resmi FKM UAD Official.

Podcast spesial ini menghadirkan dua narasumber utama, yakni Dekan FKM UAD, Rosyidah, S.E., M.Kes., Ph.D., serta Ketua Panitia Milad FKM, Machfudz Eko Arianto, S.KM., M.Sc. Perbincangan dipandu oleh mahasiswa FKM UAD, Muhammad Miftah Rais, yang bertindak sebagai host.

Dalam diskusi tersebut, para narasumber menyoroti pentingnya peran institusi pendidikan, khususnya fakultas kesehatan masyarakat, dalam membentuk masyarakat yang sehat dan mandiri. Tema β€œMenuju Kota Sehat dan Masyarakat Berdaya” dipilih sebagai refleksi komitmen FKM UAD terhadap pembangunan kesehatan masyarakat berbasis kolaborasi, inovasi, dan edukasi yang berkelanjutan.

FKM UAD berharap momentum milad ini mampu mempererat semangat kolaboratif antarwarga kampus dan masyarakat dalam menciptakan lingkungan hidup yang lebih sehat dan berdaya saing tinggi. Melalui slogan β€œHealthy City”, FKM UAD mengajak semua pihak untuk bergerak bersama dalam mewujudkan kota yang sehat dan berkelanjutan. (Mawar)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Dekan-FKM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Rosyidah-S.E.-M.Kes_.-Ph.D.-Foto-Mawar.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-19 09:13:092025-06-19 09:30:09FKM UAD Sambut Milad ke-23, Menuju Kota Sehat dan Masyarakat Berdaya

Mahasiswi Gizi UAD Raih Juara I Kelas C Putri di Kejurnas Tapak Suci Semar VI

13/06/2025/in Prestasi /by Ard

Iqlima, Atlet TS Universitas Ahmad Dahlan (UAD) saat menerima penghargaan juara 1 Kejurnas Tapak Suci Semar VI UNS (Foto. Iqlima)

Iqlima Khoirun Nisa, mahasiswi Program Studi (Prodi) Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD), berhasil meraih Juara I kategori Kelas C Putri pada ajang Kejuaraan Nasional (Kejurnas) Tapak Suci Semar VI yang diselenggarakan di GOR (Gedung Olahraga) Fakultas Keolahragaan (FKOR) Universitas Sebelas Maret (UNS) pada 22–25 Mei 2025.

Prestasi gemilang ini diraih Iqlima bukan tanpa perjuangan. Ia mengungkapkan bahwa keikutsertaannya dalam lomba ini merupakan bentuk kebanggaan tersendiri karena bisa menjadi wakil dari kampus tercinta.

β€œSejak dulu saya memang menyukai pencak silat, dan syukurlah orang tua juga sangat mendukung. Jadi ketika ada kesempatan ikut Kejurnas, saya langsung ambil,” ujar Iqlima. Dalam persiapannya, Iqlima fokus pada peningkatan performa dan penguatan mental untuk menghadapi lawan-lawan di lapangan. Usaha keras dan konsistensinya selama masa latihan akhirnya terbayar lunas dengan kemenangan ini.

β€œSenang sekali akhirnya bisa meraih Juara I. Semua waktu dan tenaga yang saya curahkan selama persiapan benar-benar terbayar. Ini pengalaman yang sangat berkesan, apalagi bisa membawa nama UAD bersaing dengan universitas-universitas lainnya di tingkat nasional,” tambahnya penuh semangat.

Kepada rekan-rekan mahasiswa, Iqlima turut menyampaikan pesan inspiratif agar terus berprestasi dan tidak menyia-nyiakan waktu selama menjadi mahasiswa. β€œHarus ada kemauan dari diri sendiri. Semua tergantung bagaimana kita membawa diri. Kalau ingin lebih maju, silakan mulai berproses dan mencoba dari sekarang. Tapi kalau ingin jadi mahasiswa biasa-biasa saja, silakan saja duduk, tidur, dan scroll-scroll terus,” tuturnya dengan lugas.

Prestasi Iqlima diharapkan dapat menjadi motivasi bagi mahasiswa lain untuk terus berusaha dan berkarya serta mengharumkan nama institusi di berbagai bidang. (Tifa)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Iqlima-Atlet-TS-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-saat-menerima-penghargaan-juara-1-Kejurnas-Tapak-Suci-Semar-VI-UNS-Foto.-Iqlima.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-13 10:20:542025-06-13 10:20:54Mahasiswi Gizi UAD Raih Juara I Kelas C Putri di Kejurnas Tapak Suci Semar VI

Pola Makan dengan Gizi Seimbang sebagai Kunci Sehat Generasi Muda

11/06/2025/in Feature /by Ard

Penyampaian Materi Pertama di Seminar Kesehatan Nasional 2025 BEM FKM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. BEM FKM UAD)

Dalam rangkaian Seminar Kesehatan Nasional 2025 yang diselenggarakan oleh Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) pada Senin, 19 Mei 2025, bertempat di Amphitarium Kampus 4 UAD. Prof. Dr. Mutalazimah, SKM., M.Kes. membuka sesi materi dengan paparan bertema β€œHealthy and Balanced Dietary Pattern Menuju Kualitas Hidup Optimal”. Ia menekankan bahwa pola makan sehat bukan sekadar pilihan gaya hidup, melainkan kebutuhan penting dalam menghadapi peningkatan Penyakit Tidak Menular (PTM) seperti diabetes, terutama pada generasi muda.

Menurut Prof. Mutalazimah, trend prevalensi kematian akibat PTM terus meningkat secara global. Penyakit-penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung kini tak hanya mengintai kelompok usia tua, tetapi juga remaja. “Kualitas hidup yang optimal sangat ditentukan oleh pola konsumsi makanan dan gaya hidup aktif sejak usia muda,” ujarnya.

Dalam paparannya, ia menjelaskan bahwa pola makan sehat bagi remaja harus mencakup asupan karbohidrat kompleks, protein berkualitas, lemak baik, serta vitamin dan mineral yang cukup. Tak kalah penting, makanan yang disajikan harus beragam, higienis, dan seimbang.

“Remaja cenderung memiliki kebiasaan makan yang instan dan kurang bernutrisi. Padahal, masa remaja adalah fase penting untuk tumbuh kembang tubuh, kognitif, hingga organ reproduksi,” jelasnya.

Prof. Mutalazimah juga menyinggung pentingnya suplemen pendukung seperti vitamin D, kalsium, omega-3, dan zat besi sebagai upaya preventif, terutama jika asupan makanan kurang mencukupi. Selain itu, konsumsi probiotik dan prebiotik juga dianjurkan guna menjaga kesehatan pencernaan dan sistem imun.

Mengakhiri sesinya, ia menekankan bahwa promosi gizi seimbang harus menjadi gerakan bersama, mulai dari keluarga, sekolah, hingga media sosial.Β 

“Pendidikan gizi tidak cukup di kelas, tapi harus dikemas menarik agar remaja tertarik menerapkan gaya hidup sehat,” tegasnya.

Harapannya materi ini dapat menginspirasi ratusan peserta yang hadir secara langsung maupun daring untuk mulai peduli terhadap asupan makanan sehari-hari yang mereka konsumsi sebagai bentuk nyata pencegahan PTM terutama diabetes.(ito)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Penyampaian-Materi-Pertama-di-Seminar-Kesehatan-Nasional-2025-BEM-FKM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-BEM-FKM-UAD.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-11 12:06:512025-06-11 12:06:51Pola Makan dengan Gizi Seimbang sebagai Kunci Sehat Generasi Muda

Aktivitas Fisik yang Menyenangkan Jadi Rahasia Sehat Tanpa Tersiksa

11/06/2025/in Feature /by Ard

Penyampaian Materi Kedua di Seminar Kesehatan Nasional 2025 BEM FKM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. BEM FKM UAD)

Dalam rangkaian Seminar Kesehatan Nasional 2025 yang diselenggarakan oleh Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Fakultas Kesehatan Masyarakat (FKM) Universitas Ahmad Dahlan (UAD) pada Senin, 19 Mei 2025, di Amphitarium Kampus 4 UAD, Yoga Lau Sanjung, S.KM., M.KM., seorang konsultan kesehatan sekaligus founder Ciph.id, membawakan materi dengan tema β€œAktivitas Fisik yang Menyenangkan” sebagai upaya mengubah paradigma masyarakat terhadap olahraga.

Mengutip hadis dari HR. Bukhari, Yoga membuka sesi dengan mengingatkan bahwa sehat dan waktu luang adalah dua kenikmatan yang sering diabaikan. β€œOlahraga itu bukan siksaan. Aktivitas fisik bisa menyenangkan, asalkan sesuai dengan kondisi dan kebutuhan tubuh kita,” tegasnya.

Dalam pemaparannya, Yoga menjelaskan bahwa aktivitas fisik berbeda dengan olahraga formal. Aktivitas sehari-hari seperti berjalan kaki, membersihkan rumah, atau menaiki tangga sudah termasuk dalam kategori aktivitas fisik yang menyehatkan. Namun, untuk manfaat maksimal, tubuh juga perlu diajak bergerak melalui aktivitas aerobik dan anaerobik yang lebih terstruktur.

Ia memaparkan bahwa kurangnya aktivitas fisik menyebabkan penumpukan lemak, baik viseral maupun subkutan, yang menjadi pemicu penyakit kronis seperti diabetes. β€œOtot kita berperan penting dalam menyerap gula darah. Semakin kuat otot, semakin ringan kerja pankreas. Itulah mengapa olahraga bisa jadi tameng diabetes,” jelasnya.

Yoga juga menyampaikan penyebab umum seseorang malas berolahraga, seperti kurang motivasi, waktu yang tidak tepat, hingga ekspektasi yang berlebihan. Oleh karena itu, ia menawarkan solusi praktis yang bisa diikuti oleh semua kalangan melalui tiga pilar utama: goal setting, motivasi, dan konsistensi. Ia menyarankan peserta untuk membuat jadwal latihan mingguan dan mencatat progres olahraganya agar tetap termotivasi.

β€œMulailah dari hal yang kamu suka. Jangan takut berkeringat, karena lemak terbakar saat kamu bergerak,” ucapnya.

Materi diakhiri dengan tips menyusun jadwal latihan yang berjenjang, mulai dari cardio ringan, skipping, slow run, hingga latihan beban dan yoga. Semua disesuaikan dengan kondisi tubuh, usia, hingga kebutuhan nutrisi.

β€œOlahraga yang tepat adalah yang bisa kamu ulang, bukan yang menyiksa lalu kamu tinggalkan,” tegasnya.

Harapannya, sesi materi kali ini bisa memantik semangat baru para peserta bahwa hidup sehat tidak harus berat. Aktivitas fisik bisa jadi aktivitas favorit bila dibalut dengan kesadaran, keceriaan, dan konsistensi. (Ito)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Penyampaian-Materi-Kedua-di-Seminar-Kesehatan-Nasional-2025-BEM-FKM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-BEM-FKM-UAD.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-11 11:41:172025-06-11 11:41:17Aktivitas Fisik yang Menyenangkan Jadi Rahasia Sehat Tanpa Tersiksa

Prodi Gizi UAD Adakan PKM Bertema Keamanan Makanan Sekolah

08/06/2025/in Terkini /by Ard

Foto Bersama pada Penguatan Keamanan Makanan Sekolah oleh PkM Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. PkM UAD)

Program Studi Gizi dan Hukum Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menyelenggarakan kegiatan Pengabdian kepada Masyarakat (PKM) bertajuk β€œPenguatan Keamanan Makanan Sekolah” di SD Unggulan β€˜Aisyiyah Bantul. Kegiatan ini merupakan bagian dari program hibah PkM internal UAD di bawah naungan Lembaga Penelitian dan Pengabdian Masyarakat (LPPM) UAD.

Peserta kegiatan terdiri atas kepala sekolah, tim pengelola Gizi Go (red. penyedia katering makan siang), serta para penjamah makanan di dapur sekolah. Tujuan kegiatan ini adalah untuk meningkatkan pemahaman dan kapasitas para penyedia makanan sekolah dalam menerapkan prinsip keamanan pangan guna mewujudkan lingkungan sekolah yang mendukung tumbuh kembang anak secara optimal.

Kegiatan ini menghadirkan dua narasumber, yakni Dr. Dyah Suryani, M.Kes., yang menyampaikan materi tentang keamanan pangan dalam pengolahan makanan sekolah, serta Khairunisa Ramadhani, S.Gz., M.Pd., yang membawakan materi mengenai gizi seimbang untuk anak usia sekolah.

Para peserta mengikuti kegiatan dengan sangat antusias. Penjamah makanan terlibat aktif dalam diskusi mengenai praktik sanitasi dapur, teknik penyimpanan bahan pangan yang aman, serta pengelolaan menu bergizi. Pengelola Gizi Go menyampaikan bahwa materi yang diberikan sangat bermanfaat dalam meningkatkan mutu layanan katering mereka.

Kepala SD Unggulan ‘Aisyiyah Bantul, Suwardi, M.Pd., menyambut baik kegiatan ini. Dalam sambutannya, ia menyampaikan, β€œKami berharap kegiatan seperti ini bisa terus berlanjut. Pendampingan dari para ahli dan akademisi sangat kami butuhkan agar layanan makan siang di sekolah kami semakin baik, aman, dan menyehatkan,” tuturnya.

Melalui kegiatan ini, diharapkan terjalin kolaborasi yang berkelanjutan antara institusi pendidikan dasar dan perguruan tinggi dalam mewujudkan lingkungan sekolah yang mendukung kesehatan anak secara holistik melalui pangan yang aman dan bergizi. (Dya/Lus)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Foto-Bersama-pada-Penguatan-Keamanan-Makanan-Sekolah-oleh-PkM-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-PkM-UAD.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-08 12:59:292025-06-08 12:59:29Prodi Gizi UAD Adakan PKM Bertema Keamanan Makanan Sekolah

HMPS Gizi UAD Menggelar Pelatihan Public Speaking

08/06/2025/in Terkini /by Ard

Pelatihan Public Speaking HMPS Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) (Foto. Salsya)

Public speaking menjadi wadah yang fundamental dalam dunia kerja, khususnya tenaga kesehatan masyarakat. Untuk meningkatkan kemampuan tersebut, Himpunan Mahasiswa Program Studi (HMPS) Gizi Universitas Ahmad Dahlan (UAD) menggelar Pelatihan Public Speaking for Future Leaders pada 25 Mei 2025 di Kampus III UAD.

Rosa Kusuma Dewi Azhar, S.Pd., M.Si. hadir sebagai pemateri yang sangat berpengalaman dan berintegritas pada pelatihan tersebut. Pelatihan public speaking ini bertujuan agar peserta memahami dasar-dasar public speaking, mampu mengatasi rasa takut berbicara di depan umum, terampil menyusun dan menyampaikan presentasi secara efektif, serta dapat berkomunikasi secara persuasif di berbagai situasi.

β€œPublic speaking selalu dibutuhkan dalam dunia kerja karena kemampuan komunikasi menjadi penentu keberhasilan pada setiap aktivitas yang kita lakukan,” ujar Rosa. Public speaking merupakan kemampuan dalam menyampaikan pesan, ide, atau gagasan di depan umum secara lisan dengan jelas, efektif, dan persuasif di depan audiens. Karakteristik utama dalam public speaking adalah kepercayaan diri. Kepercayaan diri menjadi kunci untuk mengatasi rasa takut berbicara di depan umum dan demam panggung. Kepercayaan diri ini dapat ditingkatkan dengan mengikuti banyak pelatihan untuk menambah pengalaman.

β€œJam terbang akan sangat membantu. Sering berlatih dan mengikuti pelatihan public speaking akan menghasilkan kepercayaan diri secara terstruktur. Seorang pemimpin (leader), tidak ada yang tidak bisa berbicara di depan umum. Mereka sering sekali berlatih sehingga menghasilkan kepercayaan diri untuk public speaking di depan umum,” tambah Rosa.

Pemateri juga menjelaskan teknik komunikasi yang efektif, cara mengaktualisasikan komunikasi nonverbal dengan baik, teknik berimprovisasi dengan audiens, pentingnya penampilan profesional bagi pembicara, serta memberikan kesempatan praktik public speaking secara bergilir kepada peserta.

β€œDengan adanya pelatihan ini, diharapkan teman-teman mampu meningkatkan kemampuan public speaking dengan kepercayaan diri yang baik, mampu tampil sebagai pembicara profesional yang beretika, serta memiliki kredibilitas,” tutup Rosa. (Salsya)

uad.ac.id

https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/Pelatihan-Public-Speaking-HMPS-Gizi-Universitas-Ahmad-Dahlan-UAD-Foto.-Salsya.jpg 1080 1920 Ard https://news.uad.ac.id/wp-content/uploads/logo-news-uad-2.png Ard2025-06-08 12:38:142025-06-08 12:38:14HMPS Gizi UAD Menggelar Pelatihan Public Speaking
Page 2 of 12‹1234›»

TERKINI

  • BIMAWA UAD Latih Mahasiswa Tingkatkan Kepemimpinan dan Manajemen Organisasi Melalui LKMM-TD 202528/08/2025
  • Cassmelcake: Dari Singkong Tradisional Menuju Inovasi UMKM Warga Balong28/08/2025
  • Mahasiswa KKN UAD Inisiasi Program Biopori dan Jugangan untuk Memperbaiki Kualitas Tanah28/08/2025
  • Menjaga Ekosistem Mangrove untuk Kelestarian Lingkungan Pesisir28/08/2025
  • Mengolah Sampah Plastik Menjadi Paving Block27/08/2025

PRESTASI

  • Mahasiswa UAD Raih Juara Harapan III Kompetisi Artikel Ilmiah Tingkat Nasional 202528/08/2025
  • Mahasiswa UAD Raih Juara Harapan I di National Economic Business Competition 202527/08/2025
  • Mahasiswa UAD Raih Penghargaan Karya Jurnalistik Terbaik Pers Mahasiswa 2025 dari AJI Indonesia25/08/2025
  • Mahasiswa UAD Raih Juara II Lomba Pengabdian Masyarakat Tingkat Nasional pada ASLAMA PTMA 202519/08/2025
  • Mahasiswa UAD Raih Juara II di Ajang AILEC 202519/08/2025

FEATURE

  • Cerita Dwi Nur Fadhliyah, Dari Iseng Hingga Raih Prestasi di BICF 202527/08/2025
  • Nikmat Tak Bisa Terhitung, Syukur Tak Boleh Terputus26/08/2025
  • Psikologi Profetik sebagai Paradigma Integratif Ilmu dan Iman21/08/2025
  • Prof. Maryudi Dorong Inovasi Polimer untuk Lingkungan yang Berkelanjutan20/08/2025
  • Implikasi Putusan MK 135/PUU-XXII/2024: Momentum Baru Demokrasi Lokal Indonesia20/08/2025

TENTANG | KRU | KONTAK | REKAPITULASI

Scroll to top